PSYCHANALYSTE · COACH CERTIFIÉE
PRATICIENNE EN HYPNOSE ERICKSONIENNE
Un espace pour comprendre, retrouver son équilibre et avancer
Psychanalyse · Coaching · Hypnose ericksonienne
Vous traversez une période de doute, de mal-être ou de changement ? Vous ressentez le besoin de mieux comprendre ce qui vous freine, de retrouver des repères ou d'aborder une nouvelle étape de votre vie ?
Je vous propose un accompagnement personnalisé, associant écoute, analyse et approches complémentaires, dans le respect de votre histoire, de vos besoins et de votre rythme.
Consultations à Joinville-le-Pont (94) et à distance, en France comme à l'étranger.
Trois approches, un accompagnement adapté à vos besoins
Psychanalyse
Comprendre son histoire, identifier les mécanismes inconscients et donner du sens à ses difficultés.
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Coaching
Clarifier ses objectifs, surmonter les obstacles et avancer dans ses projets personnels ou professionnels.
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Hypnose ericksonienne
Explorer autrement ses ressources et favoriser de nouvelles façons d'aborder certaines difficultés.
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Pourquoi consulter ?
Difficultés personnelles, périodes de doute ou changements de vie : chaque situation mérite une écoute et un accompagnement adaptés
Anxiété et mal-être
Comprendre ce qui génère inquiétude, tensions ou souffrance intérieure et retrouver progressivement un équilibre.
Confiance en soi
Dépasser les doutes, mieux reconnaître ses ressources et retrouver sa capacité à faire des choix.
Épuisement et surcharge
Prendre du recul face aux pressions personnelles ou professionnelles et retrouver des repères.
Transitions de vie
Traverser une séparation, une reconversion, un deuil ou une période de remise en question.
Difficultés relationnelles
Mieux comprendre ses émotions, ses réactions et les schémas qui se répètent dans ses relations.
Expatriation et perte de repères
Faire face à l'éloignement, aux différences culturelles, aux changements d'identité et aux défis d'une vie à l'étranger.
Mon Parcours
Journaliste pendant plusieurs années en Asie, notamment pour BBC World, j’ai vécu et travaillé en Inde, au Cambodge, au Laos et au Viêt-nam. Cette expérience internationale m’a confrontée à d’autres cultures, d’autres repères et à la complexité des parcours humains. Elle m’a donné une compréhension particulière des défis de l’expatriation : adaptation, perte de repères, identité et reconstruction personnelle.
De retour en France, je me suis formée à la psychanalyse, au coaching à l’Université Paris 8 et à l’hypnose ericksonienne. J’ai ensuite accompagné des personnes en transition professionnelle au sein de grands cabinets RH, ainsi que des équipes confrontées au changement.
Aujourd’hui, j’associe ces trois approches pour accompagner les personnes traversant des périodes de questionnement ou de transformation, en France comme à l’étranger. Mon expérience personnelle de l'expatriation me permet d'apporter une écoute particulièrement attentive à celles et ceux qui construisent leur vie loin de leur pays d'origine.
Ma formation
Certificat de Psychanalyse
Nouvelle Société de Psychanalyse Active, Paris
Certificat de Praticienne en hypnose ericksonienne
Training institute for NLP, New York
DESU de Pratiques de Coaching
Université Paris 8, Paris
Mes spécialités transformatrices
Avis et témoignages
Ce que mes patients et coachés disent
"Parce qu’elle est à la fois psychanalyste et une coach très au faîte des réalités du monde professionnel actuel, Carine m’a apporté une rare qualité d’écoute et m’a aidée à construire efficacement et rapidement un projet professionnel à court terme, qui répond à mes besoins financiers et de vie sociale. Mais aussi, en analysant mes appétences réelles et profondes, un projet personnel à plus long terme (une formation diplômante à l’acupuncture)."
Sophie
Assistante de direction
"Carine sait laisser libre cours à la parole et à l’exploration tout en utilisant les outils et sa propre expérience qu’elle met à profit pour enrichir les échanges. J’ai apprécié le travail que nous avons mené ensemble."
Isabelle
Chargée de processus et transformation
"Carine possède de grandes qualités d’écoute, d’empathie et de bienveillance qui permettent de créer un climat serein propice à la remise en question et à l’accouchement de projets et de désirs profonds."
Emmanuelle
Directrice marketing
"J'ai eu l'occasion de bénéficier des conseils avisés de Carine en matière de posture professionnelle. Elle possède un talent inné pour ressentir les besoins et les axes d'amélioration des personnes qu'elle accompagne. Grâce à son intervention et à des outils aussi pertinents qu'efficaces, elle m'a aidé à identifier certains talents, à développer mon assertivité et à me montrer avec plus d'authenticité. Je la recommande vivement pour tout suivi personnalisé."
Pierre-Alexandre
Co-Fondateur et CEO d’une entreprise
Ce que les participants au programme
L'Heure du Phénix disent
"Je vivais en mode robot... Ça a tout changé dans mon couple."
Kévin, 31 ans – Mécanicien aéronautique
"J’ai longtemps tout misé sur le travail... Je suis plus présent avec mes proches."
Alexandre, 57 ans – Courtier en Assurances
"Je cherchais toujours à en faire plus... J’ai retrouvé de l’élan et de la légèreté."
Mélanie, 35 ans – Ex-entrepreneure
"Je pensais manquer de confiance… Grâce aux exercices, j’ai fait la paix avec moi-même."
Claire, 34 ans – Consultante RH
"C’est la première fois qu’un accompagnement me parle autant. Je me sens actrice de ma vie."
Émilie, 32 ans – Responsable Clientèle
"La confiance, ce n’est pas foncer. C’est être alignée. Aujourd’hui, je prends ma place."
Sophie, 47 ans – Coach scolaire
"Je vivais en pilote automatique. L’Heure du Phénix m’a offert une renaissance."
Julien, 45 ans – Directeur Général
"L’Heure du Phénix m’a permis de sortir d’une période floue. Il y a un avant et un après."
Samira, 32 ans – Infirmière
"Trois semaines après le début, j’ai décroché une mission que je pensais inaccessible."
Noémie, 35 ans – Ingénieure
"J’ai cessé de vouloir tout contrôler. La confiance vient d’un ancrage plus profond."
Thomas, 39 ans – Responsable Laboratoire
"Une fluidité s’est installée. J’ai appris à poser mes limites et assumer ce que je veux."
Amandine, 32 ans – Commerciale
"J’ai osé postuler à un poste de rêve… et je l’ai eu."
Marc, 52 ans – VP Sales & Marketing
"Une promotion inattendue. Je suis juste là, en confiance. Tout a suivi."
Karim, 40 ans – Développeur Logiciel
"Je ne cherche plus à prouver. Ce programme m’a réconcilié avec moi-même."
David, 38 ans – Designer UXFaites défiler pour découvrir leurs témoignages →
« Impose ta chance, serre ton bonheur
et va vers ton risque.
A te regarder, ils s’habitueront. »
René Char
Pourquoi se faire accompagner ?
Mon accompagnement est pour vous si …
…vous donnez beaucoup aux autres mais sentez que vous vous êtes oublié(e) en chemin.
…vous avez tout « sur le papier » mais l’impression que votre vie vous échappe.
…vous portez un masque au travail et aspirez à être plus aligné(e) et authentique.
…vous traversez une période de fatigue, de doute ou de remise en question profonde.
…vous avez peur de perdre votre équilibre personnel malgré vos réussites visibles.
…vous voulez retrouver confiance, énergie et clarté pour faire des choix justes.
…vous aspirez à reprendre les commandes de votre vie et à vous sentir pleinement à votre place.
« Impose ta chance, serre ton bonheur
et va vers ton risque.
A te regarder, ils s’habitueront. »
René Char
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Pour toute question ou prise de rendez-vous, je suis à votre écoute.
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PSYCHANALYSTE · COACH CERTIFIÉE
PRATICIENNE EN HYPNOSE ERICKSONIENNE